Kue kekinian yang tak hanya dibuat dengan cinta namun juga dengan bahan-bahan premium pilihan untuk menciptakan Lapis legit yang benar-benar enak dan juga mengesankan. Pertama kali dan satu-satunya ada wingko didalam lapis legit, Semarang Wingkorolls bukanlah sekedar lezat saja namun juga memiliki kandungan gizi yang baik untuk tubuh seperti karbohidrat, protein, Mineral besi, vitamin C, Asam folat, Kalium dan fosfor. Paduan antara wingko (kelapa) dengan bahan utama premium lainnya dari kelima varian Semarang Wingkorolls seperti kacang, keju, coklat dan green tea benar-benar pas !

Baker

Follow Us:
+39 02 87 21 43 19
Mon - Fri: 07:00 am - 05:00 pm

Blog

Nikmatnya Buah Pisang Dengan Sejuta Manfaatnya

Buang Pisang

Pisang merupakan salah satu buah paling populer di dunia, termasuk di Indonesia. Bagaimana tidak Sobat Wingko, buah tropis berkulit kuning ini memiliki sejuta manfaat yang tidak diragukan lagi. Bahkan sebagian orang percaya, dengan makan buah pisang tubuh akan selalu bugar. Selain menyehatkan, pisang juga termasuk jenis buah yang begitu lezat.

Di dunia kuliner, pisang bisa dijadikan sebagai bahan dasar ataupun pendamping, bisa dimakan begitu saja atau ditambahkan pada berbagai makanan sebagai topping. Sedangkan di bidang kesehatan, pisang memiliki banyak khasiat untuk tubuh, diantaranya menurunkan risiko kanker, asma, menurunkan tekanan darah, dan  meningkatkan kesehatan jantung.

Satu buah Pisang dengan berat 100 gram, mengandung sekitar 467 mg kalium (potasium), sodium (natrium) 1 mg, kalsium 100 gr, karbohidrat 22,84 gr, gula 12,23 gr, serat 2,6 gr, 8.7 mg, vitamin C, vitamin B6, vitamin A, vitamin D, vitamin K, folat, tiamin, riboflavin, niasin, serta beberapa macam mineral lain yaitu besi, magnesium, fosfor, seng, tembaga, mangan, selenium, dan fluorida juga bisa ditemukan dalam buah pisang. Nah, agar Sobat Wingko tahu lebih jelasnya akan manfaat buah pisang bila dikonsumis dalam sehari-hari, berikut penjelasannya;

Menurunkan tekanan darah tinggi

Memakan tiga buah pisang dalam sehari dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan. Satu buah pisang  berukuran sedang memiliki 467 mg kalium dan hampir bebas sodium. Pisang juga membantu untuk menetralkan efek tekanan darah serta meningkatkan natrium dalam makanan.

Memperbaiki pencernaan

Kandungan serat yang terdapat dalam pisang dapat membantu dan mengatur fungsi pencernaan kita Sobat Wingko. Umumnya pisang dipilih sebagai salah satu menu untuk sarapan, karena bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama dan membantu kita untuk beraktivitas.

Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan

Pisang merupakan buah yang mudah dicerna dan dianggap non-iritasi untuk sistem maupun saluran pencernaan. Bahkan buah pisang mampu menguatkan saluran pencernaan dan membantu memulihkan mineral yang hilang setelah diare. Inilah sebabnya, kenapa pisang merupakan makanan padat pertama kali yang diperkenalkan kepada bayi.

Meningkatkan kesehatan jantung

Asupan makanan yang tinggi serat, baik khasiatnya untuk jantung. Diet tinggi serat telah dikaitkan dengan risiko lebih rendah dari kedua penyakit, yaitu kardiovaskular (CVD) dan penyakit jantung koroner (PJK). Asupan diet sehat dan seimbang akan memberikan asupan vitamin, mineral dan antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh Sobat Wingko. Jadi dengan satu atau dua pisang, sudah dapat menambahkan 4 gram serat per buah.

Membantu menciptakan sel-sel sehat

Buah pisang kaya akan vitamin B6 yang membantu mencukupi 20 persen dari jumlah harian yang dibutuhkan tubuh kitaa. Vitamin B6 membantu tubuh memproduksi insulin, hemoglobin dan amino non esensial, yang dibutuhkan untuk membuat sel-sel sehat, memproduksi antibodi, dan melawan infeksi.

Kaya Vitamin C

Kebanyakan dari kita mengira bahwa buah yang memiliki kandungan Vitamin C paling banyak adalah Jeruk. Namun ternyata, pisang mampu menyediakan 15 persen lebih besar dari kebutuhan harian yang diperlukan tubuh untuk nutrisi penting ini. Luar biasa, ya. For your information nih Sobat Wingko, Vitamin C adalah antioksidan penting yang menetralkan radikal bebas berbahaya dalam tubuh, sehingga tubuh tetap sehat, terjaga, dan bebas dari penyakit mematikan.

Bisa menekan rasa lapar

Bukan hanya buah pisangnya, Sobat Wingko. Bahkan sekedar aroma dari buah pisang saja, ternyata bisa menekan nafsu makan sekaligus menunda rasa lapar. Menurut penelitian, dengan mencium aroma pisang ketika lapar seolah dapat mengelabui otak, dan berpikir bahwa kita sudah benar-benar makan. Jadi tidak salah kalau banyak yang beranggapan bahwa pisang juga dapat membantu program diet untuk menurunkan berat badan.

Mengangkat suasana hati

Siapa bilang hanya coklat yang bisa membangun suasana hatimu, pisang juga bisa. Buah pisang berukuran sedang mengandung sekitar 27 magnesium yang dapat membantu meningkatkan mood. Seorang pria dan wanita membutuhkan 420 mg dan 320 mg magnesium per hari. Kalau jumlah tersebut tidak terpenuhi oleh makanan atau asupan haran kamu, besar kemungkinannya kamu akan menderita kecemasan, depresi, dan gangguan lainnya.

Buah Pisang

Nah, bagi Sobat Wingko yang doyan banget dengan buah pisang dan ingin mendapatkan manfaatnya. Bisa loh menikmati Semarang Quishi Banana Chocolate. Varian dari Semarang Wingkorolls ini enak banget Sobat Wingko, karena base cake dari Quishi ini adalah sugar dough dipadukan dengan quiche dough. Cake ini makin terasa nikmat dengan tambahan topping cokelat dan pisang yang segar dan manis. Hmm, pokoknya yummy deh Sobat Wingko. makanya, buruan datang ke outlet Semarang Wingkorolls yang ada di Jalan Kawi No. 3, Jalan Piere Tendean No. 14B, dan Jalan Pandanaran No. 49, Kota Semarang.

Gravida feugiat nascetur adipiscing metus dolor a cum class curae cum consectetur vel in ut phasellus commodo vestibulum adipiscing nam fringilla scelerisque.

POST A COMMENT